行政書士かしい法務事務所(公式）福岡市東区香椎/千早

最近は深夜１～２時頃に寝てるのですが、目覚めるのは５時半過ぎ頃です。

なんでだろう。寝苦しさの影響なのか、早くも眠れなくなってくるお年頃（笑）
早い時間から外が明るくなってきたとはいえ、僕の中では明らかに睡眠不足(≧◇≦)

お昼寝で寝過ぎないように気をつけないといけないですね。

この際、９時頃に寝て、３時頃から活動する方が時間管理がスムーズになるかもしれないな～～とも思ってます。

睡眠時間の管理って難しいですね～～(≧◇≦)